اخطاء تدمر البشرة تجنبيها

اخطاء شائعة تدمر البشرة لا نعرفها

نحن جميعا نريد أن ننظر في أفضل حالاتنا كل يوم. جزء من التأكد من أننا نبدو بمظهر جيد في جميع الأوقات هو اتباع روتين قوي للعناية بالبشرة سيوفر لبشرتك جميع الأساسيات التي تحتاجها لتكون شابة وصحية.

ومع ذلك ، يرتكب الكثير منا بانتظام أخطاء العناية بالبشرة التي يمكن أن تمنع بشرتنا من التمتع بصحة جيدة قدر الإمكان. في الواقع ، قد يؤدي ارتكاب بعض الأخطاء المنتظمة للعناية بالبشرة بشكل منتظم إلى شيخوخة بشرتك بشكل مبكر أكثر مما ينبغي.

أنا متأكد من أنك لا تريد ظهور أي تجاعيد أو عيوب داكنة أو دوائر عمرية وأنت ما زلت صغيرًا ، لذلك من الضروري ألا ترتكب أيًا من الأخطاء التالية مع مستحضرات العناية بالبشرة مرة أخرى.

أخطاء تقترفينها قبل النوم تدمّر بشرتكِ وتهدّد جمالك

نسيان إزالة الماكياج

هل تنامين أحيانًا وما زال مكياجك معلقًا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت بحاجة حقًا إلى التوقف عن فعل ذلك! إنه منتج كبير للعناية بالبشرة. لن يؤدي ذلك إلى العبث بملاءات الأسرة فحسب ، بل قد يكون له أيضًا تأثير سيء على بشرتك أيضًا. على سبيل المثال ، سيؤدي كل هذا المكياج إلى انسداد المسام ، وتركه لفترة طويلة سيعرضك لخطر الانهيار. سيؤدي المكياج أيضًا إلى تجفيف الجلد أيضًا ، مما يزيد من فرص ظهور التجاعيد. لذا ، تأكد من غسل وجهك قبل الذهاب إلى الفراش. هذا يزيل المكياج ويمنحك أيضًا فرصة لإزالة أي ملوثات وزيوت قد تكون غطت بشرتك.

عدم استخدام عامل حماية من الشمس يوميًا

إذا كان هناك شيء واحد يمثل خطرًا مستمرًا على بشرتنا ، فيجب أن يكون الشمس. حتى في الأيام الرمادية والغائمة ، ستظل هناك أشعة قوية من الشمس في الغلاف الجوي ، وستظل تؤثر على بشرتك. لن تكون هناك أي فرصة للإصابة بحروق الشمس في الأيام الملبدة بالغيوم ، لكن الأشعة فوق البنفسجية في السماء ستظل قوية بما يكفي لتقدم عمر بشرتك قبل الأوان. لذلك ، يجب أن تلقي نظرة على للعثور على مرطب جيد يحتوي على عامل حماية من الشمس. بعد ذلك سوف تستفيد من الحماية اليومية من أشعة الشمس في مستحضر العناية ببشرتك.

لا تستخدم المرطب

أنت ترطب وجهك كل يوم ، أليس كذلك؟ إذا لم يكن كذلك ، فلماذا لا! هذا جزء مهم من أي روتين للعناية بالبشرة ، ويجب أن تقومي بذلك بشكل ديني. يشعر بعض الأشخاص ذوي البشرة الدهنية بشكل طبيعي بالقلق من أن إضافة المزيد من الترطيب لن يؤدي إلا إلى تفاقم ظهور البثور ، ولكن لن يكون الأمر كذلك طالما أنك تستخدم النوع المناسب من المرطب لبشرتك. بدون مرطب ، سوف تجف بشرتك وتصبح متقشرة للغاية. ليس هذا فقط ، ولكنك ستجد أن وضع المكياج أصعب بكثير. لن يتم امتصاصه بسهولة تامة ولن يستمر أيضًا لفترة طويلة طوال اليوم. لمعرفة سبب أهمية استخدام كريم العين الغني بالرطوبة بنفس أهمية المرطب. بمجرد أن تبدأ في إضافة كلاهما إلى روتين العناية ببشرتك ، قد تندهش من النتائج!

إهمال التقشير

شيء آخر عليك القيام به هو التقشير. ومع ذلك ، أنا متأكد من أننا جميعًا مذنبون لإهمال هذه الخطوة بانتظام في روتين العناية بالبشرة! إذا لم تقم بالتقشير ، فإنك بذلك تسمح للخلايا الميتة والشوائب الأخرى بالتراكم على سطح الجلد. أنا متأكد من أنك لن ترغب في تعليق هذه الأشياء على وجهك لفترة طويلة! لذلك ، تأكد من دمج مقشر لطيف في عاداتك المعتادة للعناية بالبشرة. لا تقلقي إذا كانت بشرتك حساسة - يمكنك العثور على الكثير من البشرة اللطيفة المثالية للبشرة الحساسة. بدلاً من ذلك ، يجب أن تقلل عدد مرات تقشير بشرتك طوال الأسبوع. على سبيل المثال ، بدلاً من القيام بذلك كل يوم ، ربما حاول النزول كل يوم. إذا لم تقشري بشرتك على الإطلاق ، فستكون بشرتك مملة تمامًا وسيضيف هذا سريعًا بضع سنوات إضافية إلى مظهرك.

تجاهل رقبتك

لذلك ، تقوم بتنظيف وترطيب وجهك كل يوم ودائمًا ما تقوم بتطبيق عامل حماية من الشمس أيضًا. لكن ماذا عن رقبتك؟ في الواقع ، تتجاهل غالبية النساء رقبتهن تمامًا عندما يمارسن روتين العناية ببشرتهن ويتركن ببساطة كما هو. هذه فكرة سيئة. إذا لم تقم بتطبيق أي منتجات عليه ، فسوف تظهر عليه التجاعيد قريبًا وقد يبدأ الجلد في الترهل بسرعة. لذلك ، حتى لو كان وجهك يبدو منتعشًا وشابًا ، فقد ينتهي الأمر برقبتك بالتخلي عن عمرك. تأكد من تضمين رقبتك عند العمل على وجهك!

عدم وجود بعض الأيام الخالية من المكياج

كم مرة يكون لديك يوم خالٍ من المكياج؟ إذا كنت لا تفعل ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، فهذا شيء تحتاج إلى البدء في القيام به. سيؤدي وضع المكياج باستمرار إلى انسداد المسام ولن يمنح بشرتك فرصة للتنفس. بالإضافة إلى ذلك ، سينتهي به الأمر أيضًا إلى جفاف الجلد ، مما سيمهد الطريق لمزيد من التجاعيد وتطور الخطوط العمرية. على الأقل ، يجب أن يكون لديك يوم خالي من أي مكياج كل أسبوع. من الناحية المثالية ، سيكون مرتين في الأسبوع هو الأمثل لصحة بشرتك.